解凍してすぐ食べられるミールキットでも、多少の調理がいるミールキットでも、冷凍品の質はよく考えられているので心配はいりません。説明やレシピの手順通りに解凍・調理すれば、きちんとしたおいしいものが食べられます。

ただ、プレートに料理を詰めた冷凍品（弁当）のミールキットはかなりかさばるため、冷凍庫のスペースを開けておくことが大事です。

また、冷凍品か冷凍品でないかより、ミールキット自体の味が口に合うかどうかのほうが、重要な問題です。子供向けの甘めの味付けだったり、ご飯に合うしっかり目の味付けだったり、健康に配慮して優しい味だったり、出汁を効かせることで塩は薄めにしていたり、ミールキットによって味付けの特徴はさまざまなので、口に合う味付けのミールキットを選ぶほうが大事です。

実際に食べてみないとわからないこともたくさんあるので、その時は各ミールキットのお試しを頼んでみましょう。ミールキットのお試しは基本的に充実していますし、お試しと銘打っていなくても、数日分のみからで頼めることも多いです。